엔자임726 [안식월 휴가] 매일이 주말 같았던 시간들 3번째 안식월 휴가를 보내고 온 기획관리본부 이현선 입니다. 이번 안식월 휴가는 매일매일을 주말 같은 기분으로 보냈습니다. 그리고 좋아하는 계절에 쉴 수 있어서 더욱 좋았던 안식월 휴가였습니다. 이번에는 숲으로… (지난 번에는 바다로.....였죠.^^) 파란 하늘과 시원한 바람 그리고 아직은 초록이 남은 나무들 낙엽이 떨어진 숲길을 걷는 것 만으로도 힐링이 되는 시간들이었습니다. 조용히 그리고 천천히 템플스테이 즐기기 휴양림에서 낙엽으로 떨어진 숲속 길 걷기 가까워서 좋았던 창포원 산책하기 평일 한가하게 책방에서 책 읽기 서울숲에서 자전거 타기 (feat 책 읽기) 용문사 가는 열차 안 아무도 없는 맞은 편에 그림 같은 풍경들 목적 없이 그날 그날 기분에 따라 보낸 시간들 그렇게 보낸 시간들이 모여 소중.. 2018. 11. 16. 2018년 9월 멀리 걸어 점심 먹는 날♬ 9월의 멀리 걸어 점심 먹는 날이 돌아왔습니다~~ “멀리 걸어 점심 먹는 날”은 운동량이 부족한 엔자이머를 위해 매월 11일, 점심시간을 이용해 1km 이상(왕복 2km) 멀리 걷는 건강 프로그램입니다. 건강한 성인이라면 하루 평균 6000보 정도 걸어야 하지만, 하루의 대부분을 앉아있는 직장인들은 3000보도 채 걷기 힘들다고 합니다. 혈액순환과 폐활량 향상, 근력 강화 등을 위해서는 되도록 하루 1만보 이상을 걷는 것이 중요하다고 하는데요. 책상 앞에 앉아 열심히 일한 엔자이머들, 콧바람 쐬러 길을 나서 봅니다~ ♪ 하늘도 파랗고 바람도 솔솔 불어 걷기 좋은 날씨네요! 요즘 핫하다고 소문난 핫플레이스들을 찾아 다녀왔습니다. 걸으면서 소비한 칼로리를 그 즉시 채워넣는 클라스 ^^....... 먹는게 남.. 2018. 9. 19. 서울시의사회 어린이 손씻기 교육 영상 개발 아침저녁으로 제법 선선한 날씨가 계속되는 요즘, 모두 건강 관리 잘 하고 계시나요? :) 요즘처럼 야외 활동이 많아지는 시기에는 여러가지 감염병에 대한 주의도 필요한데요. 각종 감염병 예방을 위해 기본적으로 실천해야 건강 습관이 바로 손 씻기죠! 오늘은, 지난번 소개해 드린 의료진 손 위생 캠페인 제작물에 이어 어린이들을 타깃으로 개발한 '올바른 손 씻기 교육 영상'을 소개합니다. 가장 기초적인 건강 관리 수칙인 만큼, 어린이들이 제대로 된 방법을 숙지할 수 있도록 내용을 충분히 전달하는 것이 중요한 포인트였는데요, 이를 위해 '손손'과 '세균맨 캐릭터'를 설정해, 올바른 손씻기 방법으로 세균맨을 무찌르는 스토리를 개발하고, 어린이들이 좋아하는 게임 화면 그래픽을 삽입해 재미를 더했습니다. 특히, 손손 .. 2018. 9. 19. [마케팅본부 Workshop] 조직활성화를 위한 열린 출발, 한방힐링 워크샵 지난 8월 28일, 여름의 끝을 3일 남겨두고 마케팅 본부 워크샵이 진행되었습니다! 특히, 이번 18년 여름은 유난히 무더웠었는데요, 더위로 지쳐있던 몸과 마음을 힐링하고, 하반기를 위해 재충전하고자 마케팅 본부 워크샵이 진행되었습니다! 아침 일찍부터 서울한방진흥센터로 모인 마케팅 본부원들 :) 프로그램 시작 전 간단하게 한방진흥센터에 대한 설명을 듣고 있는 중.. (다같이 옹기종기 가방 하나씩 매고 모여있는 모습이 마치 수학여행 온 느낌이네요, 두근두근) 첫 번째 프로그램, 한방팩과 온열마사지매트 체험입니다!~ 사진에서 보이는 것 처럼 한방팩으로 남직원들, 여직원들 모두 피부 힐링을 했답니당~! 아쉽게도 온열 마사지 매트 사진이 없는데 그곳은 눕자마자 신세계를 보여주기 때문에 다들 사진찍을 생각을 못했.. 2018. 9. 13. 이전 1 ··· 15 16 17 18 19 20 21 ··· 182 다음