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헬스케어407

[수작] 2차 모임 '나만의 에코백' 만들기! 지난주 목요일(9/4)에 수작 2차모임이 있었습니다!이번 주제는 '나만의 에코백 만들기'였는데요이번 모임에는 거의 모든 회원님들이 참여해주셔서 더욱 알찬 모임이 되었습니다 :) 금강산도 식후경! 에코백을 만들기 전에 먼저 도시락으로 허기진 배를 채웠답니다 그럼, 에코백 만들기 시작해볼까요?!(수작 회원분들이 아니더라도, 아래 내용을 참고한다면 혼자서 충분히 만드실 수 있답니다!) 우선 에코백에 입힐 1. 이미지나 문구를 준비해 티셔츠용 전사지에 (거울영상)좌우대칭으로 인쇄하고,(이때 좌우대칭을 하지 않은 회원님들도 몇 분 계셨습니다..^^;) 2. 프린트된 시트지 그림 바깥 라인을 적당한 간격을 두고 오려냅니다. 그 후 에코백을 평평하게 만든 후 이미지의 방향을 잘 맞추어 올린 후 손수건을 덧대고 3. .. 2014. 9. 12.
[Healthtainment] 심폐소생술 배워서 남주자 8월 건전창주 DAY는 특별히 [심폐소생술]을 배워 보는 시간을 가졌습니다. "심폐소생술 배워서 남주자" 입니다. 심폐소생술(cardiopulmonary resuscitation)이란 심장과 폐의 활동이 멈춰 호흡이 정지되었을 경우에 실시하는 응급처치입니다. 헬스케어 전문가인 엔자이머라면 누구나 알고 있어야 할 내용이겠죠. 한 사람의 소중한 생명을 살릴 수 있는 심폐소생술을 배우기 위해 모두 Idea cube에 모였습니다. 이번 교육은 (사)대한인명구조협회의 사회복지학 박사인 이원태 응급구조사님의 지도하에 진행되었습니다. 이번 교육은 이론 50%, 실기 50%로 구성되었는데, 다른 이론 수업과 달리 초반 부터 엔자이머의 혼을 "쏙" 빼 놓는 명강의였습니다. 몰입100% 일단 수영을 할 줄 모르는 저는 짐.. 2014. 9. 5.
1-2. 건강열풍 - 헬스 컨버전스 시대 > 건강열풍 - 헬스 컨버전스 시대 헬스 컨버전스Health Convergence 는 사실 IT정보기술와 BT생명공학기술의 융합이 일으키고 있는 대변혁을 이야기할 때 언급되는 약간은 무거운(?) 용어다. 이 장에서는 거창하게 IT, BT의 융합을 논하기보다는 건강과 관련 없던 산업군들이 빠르게 건강과 융합하고있는 ‘건강융합’ 현상에 대해 소개하고자 한다. 의식주衣食住 모든 영역에서 건강이 화두다.어느 광고의 문구처럼 이제 더 이상 “침대는 가구가 아니다”. "침대는 과학이다". 그것도 건강을 위한 과학이다. 침대 과학은 숙면이나 허리 건강 등 건강 화두를 중심으로 발전하고 있다. 자는 동안 유아의 건강 상태를 확인해 실시간으로 알려주는 스마트 양말이 출시된다고 한다. 미국의 유명 유아용품업체 ‘아울렛 베.. 2014. 9. 5.
장건강, 면역력, 아토피에 효과적인 한화제약의 ‘스마트 유산균’ 람노스 최근 유산균의 다양한 효능이 알려지면서 프로바이오틱스에 대한 높은 관심과 함께 정장제, 건강기능식품, 유음료 등 다양한 제품들이 대거 등장하고 있습니다. 프로바이오틱스는 살아서 장까지 도달하는 생균으로, 장에 있는 좋은균은 증식을 하고 나쁜균은 억제하는 역할을 합니다. 우리 몸에는 면역세포의 약 70%가 장에 있는데요, 프로바이오틱스를 꾸준히 섭취 할 경우, 건강한 배변활동뿐만 아니라 면역력과 피부세포를 강화시켜 줍니다. ‘피부건강의 척도는 장 건강’이라는 말이 있듯이, 장이 건강할수록 피부가 건강해져 아토피피부염과 같은 피부질환까지도 예방 및 관리를 할 수 있답니다^^ 한화제약의 스마트 람노스 경우, 프로바이오틱스에서 ‘3Biotic’으로 업그레이드된 정장제(일반의약품)인데요, 유익균(probiotic.. 2014. 8. 28.

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