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건강263

EnergyOne – 통곡물 시리얼 & 유기농 우유 엔자임은 매월 건전창주day에 건강한 먹거리를 제공하고 있습니다. 아침식사하셨나요? 직장인 3명 중 1명이 아침을 먹지 못하고 출근한다는 조사가 나왔는데요. 응답자 70%가 시간이 없어서 아침을 거르고 온다고 합니다. 서울 뿐만 아니라 경기도에서도 출근하는 엔자이머를 위해 4월의 에너지원은 통곡물 시리얼과 유기농 우유로 준비했습니다 :D 이번 에너지원으로 준비된 통곡물 시리얼은 설탕 대신 자일리톨과 벌꿀로 단맛을 느낄 수 있도록 되어 있는데요. 요즘 '설탕전쟁' 때문에 이야기들이 많은데 무설탕 시리얼로 안심하고 아침 식사 할 수 있겠죠. ^_^ 시리얼 속에는 각종 영양소가 풍푸한 발아현미, 폴리페놀이 함유된 홍미, 안토니시안이 함유된 흑미, 식이섬유가 풍부한 검정보리 등 7가지의 통곡물로 만들어져 하루를.. 2016. 4. 29.
[Global Expedition] School Health_다이나믹했던 스쿨헬스의 6박 7일의 미국 방문기_#2 스쿨헬스 팀의 미국 방문기 두 번째 이야기! # 메이요 클리닉에 가다 미국 최대 규모의 어린이 신체 건강 컨퍼런스 & 엑스포 SHAPE AMERICA에 참석하기 위해 시애틀을 거쳐 미네소타주에 도착한 스쿨헬스 팀! 벚꽃이 절정을 이룬 한국과 달리 미네소타는 영하 4도의 한 겨울이었답니다... 다행히 저희 팀에는 Best driver 수경 과장님과 정민 팀장님이 계셨기에 저희는 추위를 피해 자동차를 타고 요리조리 이동할 수 있었죠! 추운 겨울, 넓디 넓은 미국땅을 달리고 달려 ‘환자중심’의 통합 의료서비스디자인의 선구자이자, 세계 최고 수준의 글로벌 병원 ‘메이요 클리닉'에 도착했습니다. 메이요는 세계 최고라는 타이틀에 걸맞게 엄청난 규모를 자랑했는데요, 환자와 환자 가족을 위한 교육 센터, 암환우와 가족.. 2016. 4. 20.
[Global Expedition] School Health_다이나믹했던 스쿨헬스의 6박 7일의 미국 방문기_#1 안녕하세요! 엔자임헬스 글로벌 원정대 두 번째 출발팀! 스쿨헬스팀의 안민주입니다. 저희 스쿨헬스 팀은 4월 3일부터 9일까지 미국 시애틀을 거쳐 미네소타에 다녀왔는데요! 6박 7일 간의 다이나믹했던 이야기를 시작해볼까요~~~? 스쿨헬스팀은 어린이 신체 건강 증진을 주제로, 미국 건강, 체육 교육자 연맹(SHAPE)이 매년 개최하는 미국 최대규모의 체육 교육 컨퍼런스에 다녀왔습니다. 체육교육, 스쿨헬스, 어린이 신체활동, 스포츠 등 500개 이상의 교육 프로그램과 워크숍, 연구 발표 등이 미국 미네소타주의 미네아폴리스 컨퍼런스 센터에서 열렸는데요! 미네소타까지는 한 번에 갈 수 있는 직항이 없어 시애틀에 들린 김에 하루 동안 시애틀 곳곳을 다니며 미쿡의 정취를 만끽하고 왔답니다. 거리 한복판도 깨알같이 아.. 2016. 4. 18.
[Photo Event] 덕수궁 벚꽃나들이 올해는 벚꽃이 일찍 봄 소식을 전하는 것 같습니다. 사실 저는 후리스를 지난 주까지 입고 있었거든요. 지금부터 덕수궁 벚꽃 나들이로 봄에 흠뻑 빠져 보도록 하겠습니다. 미세 먼지 없이 맑은 봄 하늘과 어울리는 하얀 벚꽃입니다. 봄을 놓치지 않으려는 보화 컨설턴트의 모습이 보이네요. 봄은 덕수궁 돌담길에도 찾아 왔습니다. 봄 꽃 피는 날 나는 알았습니다. 내 마음에도 꽃이 활짝 피어나는 걸 용해원 "봄 피는 날" 꽃은 꽃 나름대로, 나무는 나무 나름대로, 봄을 맞이하고 있었습니다. 2016. 4. 15.

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