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헬스케어407

[2016년 2월 멘츄] 언제나 즐거운 빙고 안녕하세요? 새해가 밝았다는 글을 올린게 엊그제 같은데 벌써 2월의 마지막 금요일이 되었네요. 어김없이 찾아온 멘츄데이! 오늘은 멘츄여러분들의 멘탈을 치유해주기 위해 싱그러운 봄맞이 선물을 특별이 준비해보았는데요. 2월 선물은 바로바로 1등: 워커힐 마켓베리 디저트 뷔페 (2인권) 2등: 라미 만년필 3등: 양키캔들 디퓨저 역시나 가장 인기가 많았던 딸기디저트 뷔페 이용권! 금강산 구경도 식후경이라고 게임에 앞서 즐거운 점심 식사를 함께 합니다 멘츄의 페보릿 피자! 언제 먹어도 맛있는 피자 새로운 메뉴 발굴을 시도하고 있으나 멘츄인의 사랑과 신뢰를 듬뿍 받고 있는 피자를 대체할 메뉴를 찾기란 쉽지 않네요. 오늘 아쉽게도 여러 본부의 PT 일정이 겹치면서 많은 분들이 참여하지 못해 빠르면서도 즐겁게, 긴장.. 2016. 2. 26.
알면 약이 되는 올바른 약물복용방법_4. 있는 그대로 복용하세요 몸이 아플 때 회복을 도와주는 약, 어떻게 복용하고 계신가요? 알면 약이 되는 올바른 약물복용방법_네 번째 "있는 그대로 복용하세요" 알약을 꿀꺽 삼키는 게 어려운 분들 많이 계시죠? 그래서 가끔 알약을 부수거나 캡슐을 벗겨 복용하는 경우도 있을 수 있는데요. 하지만 약은 위산의 영향으로부터 보호하기 위해, 혹은 장까지 도달할 수 있게 캡슐로 포장하거나 코팅을 입혀 만들어지고 있습니다. 이를 임의로 벗겨내면 제대로 흡수되는 것을 방해하고 위 점막을 손상시킬 수도 있습니다. 따라서 의사의 지시가 있지 않는 한 약을 변형하여 복용하는 것은 피하고, 알약 복용이 어려우신 분이라면 전문의와 상담을 통해 알맞은 처방을 받으셔야 합니다. 2016. 2. 24.
알면 약이 되는 올바른 약물 복용방법_3. 빛과 습도는 꼭! 피해주세요 몸이 아플 때 회복을 도와주는 약, 어떻게 복용하고 계신가요? 알면 약이 되는 올바른 약물복용방법_세 번째 "빛과 습도는 꼭! 피해주세요" 평소에 약을 어디에 보관해야 할지 고민해 보신 적은 없으신가요? 냉장보관이 필수인 약도 있지만, 알약과 가루약은 대부분 직사광선과 습도에 취약하므로 반드시 건조하고 통풍이 잘 되는 곳에 보관해 주세요. 만약 잘못된 보관으로 인해 약의 색이 변하거나 균열이 생겼다면, 고민하지 말고 약국에 있는 약물 폐기함에 버리는 것도 잊지 마세요! 2016. 2. 18.
2월, 멀리 걸어 점심 먹는 날 설 연휴 건강하게 잘 보내셨나요? 명절 동안 맛있는 음식으로 살이 찌거나 명절증후군으로 고생하시는 분들 계신가요? 요럴 때 필요한 운동은 '걷기 운동'입니다. 가벼운 걷기 운동은 신체 에너지를 향상하고 심장과 폐를 건강하게 만들어주는데요. 비타민D도 자연스럽게 합성되니 골다공증 예방에도 탁월하죠! 바쁜 업무로 운동할 시간이 부족한 엔자이머들을 위해 엔자임헬스에는 한 달에 한 번 1km 이상 걸어 맛있는 점심시간을 갖는데요. 2월 11일에도 진행된 '멀리 걸어 점심 먹는 날' 소식 전달 드립니다! PR 1, 2 본부는 유로구르메에 다녀온 본부를 보고 다음 멀리 걸어 점심 먹는 날 메뉴로 선정해뒀다고 하더니 바로 다녀왔네요. +_+ 기획관리본부는 한육감에 다녀왔다고 합니다! 매일 50개씩 판다는 한정 메뉴는.. 2016. 2. 12.

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