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헬스커뮤니케이션396

헬스커뮤니케이션닥터_건강결심, ‘삼일작심’으로 이어가기 2016년에 다이어트와 같은 계획으로 건강한 새해를 보내고자 하시는 분들이 많을 것 같습니다. 흔히 말하는 작심삼일로 끝나지 않도록 하려면 소금 섭취를 줄이는 등 작은 습관을 만들어 이어 가는 것이 좋다고 합니다. 이와 관련해 작은 습관으로 캠페인을 이끌어 간 사례도 소개합니다. 2016년 병신년에는 새해에 세운 계획들을 모두 이룰 수 있는 한 해 되시길 바랍니다. 건강결심, ‘삼일작심’으로 이어가기 [헬스커뮤니케이션닥터] 거창한 계획보다 작은 실천부터 [더피알=김동석] 새해 누구나 한번쯤은 ‘금연’, ‘운동’, ‘다이어트’ 등 건강결심을 하게 된다. 하지만 말 그대로 작심 후 삼 일을 채 넘기기 힘든 것이 현실이다. 금연은 중독이라 끊는 것이 쉽지 않다지만 운동과 다이어트 등 건강한 생활을 위한 습관은.. 2016. 1. 14.
2015년 엔자임헬스 수상 소식 2016년이 시작한 지도 벌써 보름 가까이 되었네요. 오늘은 연말 시상식처럼 2015년 엔자임헬스의 수상 소식을 종합해서 전해드립니다. 가장 먼저 공익마케팅본부의 수상소식입니다. 질병관리본부의 결핵예방통합커뮤니케이션이 국제비즈니스대상(IBA) 금상을 수상 했습니다. 캐나다 토론토에서 열린 국제비즈니스대상은 올해로 14회째 진행되고 있는 시상식으로 비즈니스 분야의 오스카상으로 평가받고 있다고 하는데요. 그뿐만 아니라 2015 제5회 대한민국 SNS 대상에서도 최우수상을 받으며 무려 2관왕을 타이틀을 거머쥐게 되었습니다. 기업 및 공공분야의 수많은 SNS 채널 중에서 당당히 질병관리본부 에이즈.결핵관리과의 결핵ZERO가 수상했습니다. 다음으로는 2015 한국 PR 대상 이미지 PR 부분 최우수상 수상 소식입.. 2016. 1. 13.
1월, 멀리 걸어 점심 먹는 날 새헤 계획으로 다이어트를 생각하시는 분들 많으시죠? 그중 제일 먼저 하는 일은 운동 계획을 세우는 일이 아닐까 하는데요. 비교적 다른 운동들에 비해 시간, 장소를 구애받지 않는 운동이고 체지방을 감소시켜 비만을 개선하고 면역력 향상에도 효과가 있으며 골밀도를 유지하고 증진하도록 도와주는 이 운동은 무엇일까요? 바로바로! 걷기 운동이라는 사실! 이런 걷기 운동을 함께할 수 있는 '멀리 걸어 점심 먹는 날'은 매달 11일에 1km 이상 걸어 점심을 먹는 엔자임의 문화인데요. 2016년, 첫 '멀리 걸어 점심 먹는 날'에는 어디로 다녀왔는지 살펴볼까요 손으로 광합성을 해야 한다며 이리저리 움직이며 비타민 D 합성 중인 기획관리본부는 '산채향'이라는 음식점에 다녀왔습니다. 맛집으로 향하는 길은 1km 정도 걷고.. 2016. 1. 11.
건강을 지키는 슈퍼푸드 #4. 블루베리 우리 몸에 힘을 불어 넣는 슈.퍼.푸.드 시리즈를 소개합니다. 그 네 번째 주인공은! 블.루.베.리 세포를 손상시켜 노화를 촉진하는 주범, '활성산소'를 알고 계시나요? 블루베리에 있는 안토시아닌 성분은 활성산소를 중화시켜 세포의 노화를 방지한답니다! 포도에 비해 30배나 더 많은 안토시아닌을 가진 블루베리 섭취로 젊음을 오래오래 지키세요. 2016. 1. 7.

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