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Enzaim494

12월, 멀리 걸어 점심 먹는 날 12월 11일, 2015년 마지막 '멀리 걸어 점심 먹는 날' 벌써 2015년이 보름 정도 밖에 남지 않았다는 사실이 믿어지지 않았지만 (엉엉) 기분 좋은 날씨 덕분에 사뿐사뿐 1km를 걸어 점심 먹으러 다녀올 수 있었습니다! 기획관리본부는 광화문수불에 다녀왔는데요~ 모두가 극찬했던 흑임자 치킨!! 을 만날 수 있었습니다! 새콤달콤하니 남녀노소 누구나 좋아할 것 같은 메뉴였던 흑임자 치킨과 소스 맛이 환상이었던 된장소스 삼겸살 덮밥 정식, 매콤 제육볶음 정식 등등 한식으로 든든하게 배를 채우고 맛있는 점심 식사 후에 빠질 수 없는 달달한 카페 타임을 즐기기 위해 아래 층에 있는 '친환경 우수 카페'인 오가페에서 잠시 쉬어갔습니다 재료로 사용하는 농산물에 대해 원산지와 생산자까지 알려주니 건강한 재료를 마.. 2015. 12. 14.
건강을 지키는 슈퍼푸드 #1. 토마토 우리 몸에 힘을 불어 넣는 슈.퍼.푸.드 시리즈를 소개합니다. 그 첫 번째 주인공은! 토.마.토. 토마토가 몸에 좋다는 건 모두가 다~알고 있지만, 기름에 익혀 먹을 경우 영양소의 흡수율이 7배까지 높아진다는 것은 잘 몰랐던 사실! 이제 토마토를 익혀 먹는 습관으로 건강을 지키세요! 2015. 12. 14.
아빠도 임신한다_부모가 의사라도 아이는 아프다 아빠도 임신한다? 태아의 반은 아빠의 유전자로 엄마의 상태와 건강도 중요하지만 아빠의 역할도 중요합니다. 아이가 건강하고 튼튼하게 자라고 성장하기 위해서는 아빠의 역할도 중요하다는 사실 명심하세요. 엄마 아빠들이 공감하는 육아 에피소드와 아이 건강 상식은 『부모가 의사라도 아이는 아프다』에서 자세히 만나보실 수 있습니다. http://enzaim.tistory.com/782 2015. 12. 14.
[Global Expedition] Office Health Team 도쿄 셋째 날! 가랑비가 흩날리던 셋째 날의 도쿄 오피스헬스팀은 날씨에 굴하지 않고 씩씩하게 셋째 날을 시작합니다! Go! Go! CAFE & MEAL MUJI 셋째 날, 건강한 식단 체험을 위해 향한 곳은 국내에서도 인기가 높은 무인양품에서 운영하는 Cafe&Meal MUJI 인데요. 일본 전통 채소요리와 현대 일본음식이 어우러진 델리에 베이커리와 카페가 결합된 유기농 로컬푸드 식당이었습니다. 저희가 고른 메뉴는 4품 세트로 뜨거운 음식 2가지, 차가운 음식 2가지, 밥 or 빵 으로 구성된 메뉴였어요. 뜨거운 음식과 찬 음식으로 식단을 구성했다는 점이 독특하죠? 엔자임헬스에도 언젠가 건강을 생각하는 구내식당이 생기기를 꿈꾸며(!!!) 저희가 한 번 먹어봤습니다. 식사를 마치고, 메뉴의 조리법과 식재료에 대한 내용이 .. 2015. 12. 11.