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헬스케어407

[Global Expedition] Office Health Team 도쿄 넷째 날! Office Health Team 도쿄 넷째 날! 오늘은 드디어 타니타 식당을 방문합니다. 타니타는 세계 최초로 체지방계를 만든 헬스케어 기업입니다. 헬스케어 기업으로 고객뿐만 아니라 직원 건강에도 관심을 가지고 직원 식당에 “저염분, 저칼로리. 저지방”식단을 구성해 제공하고 있습니다. 어디서 많이 듣던 내용이죠? 엔자임의 Energy fund와 비슷한 개념인데 엔자임은 직원 자율적으로 건강프로그램을 선택해서 관리한다면 타니타에서는 하루 한끼(점심)을 제공함으로써 직원들 건강에 힘을 쓰고 있습니다. 실제로 몸무게가 85kg인 직원이 1년 만에 64kg이 되었다는 전설(?)이 있는 타니타 식당은 도쿄 마루노우치에 있습니다. 11시부터 문을 여는데 오피스헬스 team이 도착했을 때 이미 사람들이 북적거리고 .. 2015. 12. 14.
12월, 멀리 걸어 점심 먹는 날 12월 11일, 2015년 마지막 '멀리 걸어 점심 먹는 날' 벌써 2015년이 보름 정도 밖에 남지 않았다는 사실이 믿어지지 않았지만 (엉엉) 기분 좋은 날씨 덕분에 사뿐사뿐 1km를 걸어 점심 먹으러 다녀올 수 있었습니다! 기획관리본부는 광화문수불에 다녀왔는데요~ 모두가 극찬했던 흑임자 치킨!! 을 만날 수 있었습니다! 새콤달콤하니 남녀노소 누구나 좋아할 것 같은 메뉴였던 흑임자 치킨과 소스 맛이 환상이었던 된장소스 삼겸살 덮밥 정식, 매콤 제육볶음 정식 등등 한식으로 든든하게 배를 채우고 맛있는 점심 식사 후에 빠질 수 없는 달달한 카페 타임을 즐기기 위해 아래 층에 있는 '친환경 우수 카페'인 오가페에서 잠시 쉬어갔습니다 재료로 사용하는 농산물에 대해 원산지와 생산자까지 알려주니 건강한 재료를 마.. 2015. 12. 14.
건강을 지키는 슈퍼푸드 #1. 토마토 우리 몸에 힘을 불어 넣는 슈.퍼.푸.드 시리즈를 소개합니다. 그 첫 번째 주인공은! 토.마.토. 토마토가 몸에 좋다는 건 모두가 다~알고 있지만, 기름에 익혀 먹을 경우 영양소의 흡수율이 7배까지 높아진다는 것은 잘 몰랐던 사실! 이제 토마토를 익혀 먹는 습관으로 건강을 지키세요! 2015. 12. 14.
아빠도 임신한다_부모가 의사라도 아이는 아프다 아빠도 임신한다? 태아의 반은 아빠의 유전자로 엄마의 상태와 건강도 중요하지만 아빠의 역할도 중요합니다. 아이가 건강하고 튼튼하게 자라고 성장하기 위해서는 아빠의 역할도 중요하다는 사실 명심하세요. 엄마 아빠들이 공감하는 육아 에피소드와 아이 건강 상식은 『부모가 의사라도 아이는 아프다』에서 자세히 만나보실 수 있습니다. http://enzaim.tistory.com/782 2015. 12. 14.

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