설날4 2월, 멀리 걸어 점심 먹는 날 설 연휴 건강하게 잘 보내셨나요? 명절 동안 맛있는 음식으로 살이 찌거나 명절증후군으로 고생하시는 분들 계신가요? 요럴 때 필요한 운동은 '걷기 운동'입니다. 가벼운 걷기 운동은 신체 에너지를 향상하고 심장과 폐를 건강하게 만들어주는데요. 비타민D도 자연스럽게 합성되니 골다공증 예방에도 탁월하죠! 바쁜 업무로 운동할 시간이 부족한 엔자이머들을 위해 엔자임헬스에는 한 달에 한 번 1km 이상 걸어 맛있는 점심시간을 갖는데요. 2월 11일에도 진행된 '멀리 걸어 점심 먹는 날' 소식 전달 드립니다! PR 1, 2 본부는 유로구르메에 다녀온 본부를 보고 다음 멀리 걸어 점심 먹는 날 메뉴로 선정해뒀다고 하더니 바로 다녀왔네요. +_+ 기획관리본부는 한육감에 다녀왔다고 합니다! 매일 50개씩 판다는 한정 메뉴는.. 2016. 2. 12. 새해 복 많이 받으세요~ HEALTHY NEW YEAR~! 이번 설 연휴에도 건강하게 보내시고 재주 많은 원숭이처럼 2016년에 뜻하시는 바 모두 이루시길 기원합니다. - 건강한 세상을 만드는 건강한 사람들 - 2016. 2. 3. [2016년 1월 멘츄] 설날 맞이 윷놀이 안녕하세요? 꿀 같던 클로징 연휴가 끝나고 2016년 새해가 밝은지도 벌써 한 달이 지났네요! 1월 멘츄는 설날을 맞아 '윷놀이'를 했습니다. 아주, 몹시 많이 미숙한 새로운 운영진들은 열심히 사온 선물을 집에 두고 와 급하게 다녀오고, 금액을 잘 못 맞춰 급하게 추가 선물을 사오기도 하며 1월 모임을 준비해보았습니다~ 1월의 상품은 바로 바로 !! 언제먹어도 맛있는 멘츄의 페이보릿 피자를 우걱우걱 먹고 4팀으로 나누어 윷놀이를 시작했습니다. 팀마다 숨어있는 윷놀이의 귀재들! 잇따른 말 따먹기와 연이은 윷/모! 윷놀이가 이렇게 쫀쫀한 게임인 줄 몰랐습니다. 업어가느냐 새로 출발하느냐 잡아먹느냐 탈출하느냐 윷놀이에서 이기기 위해서는 치밀한 전략도 필수입니다 치열한 두뇌 싸움과 '모'를 부르는 손목의 적절한.. 2016. 1. 29. [2015 2월 멘츄 모임] 엔자임 설맞이 윷놀이 안녕하세요 엔자이머분들 설은 잘 보냈나요?? 연휴 전날 오전 12시 일찍 퇴근하라는 메일을 받고 정말 너무 기뻤어요 왜 설날은 일년에 한번밖에 없는 걸까요...? 설날의 기분을 이어가는 느낌으로 이번달 멘.츄(멘탈치유) 동호회는 설을 기념해서 윷놀이 한판 즐기는 시간을 가졌습니다>_ 2015. 2. 26. 이전 1 다음
