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2015.01 Energy one for January

_Healthier Life/건전창주

by Enzaimer 2015.01.06 18:27

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실내 난방을 시작하는 시기예요. 기온차가 심해지고 건조해지므로 피부건조증과 안구건조증을 조심해야 해요.

실내습도를 유지하고 수분섭취를 충분히 하는 것도 빠트릴 수 없어요.

피부건조증이 심해지면 비누사용을 줄이고 샤워 후에는 로션을 충분히 발라주는 것이 도움이 돼요.





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