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헬스케어407

[헬스케어 디자인] 달리며 청소한다. 일석이조 ‘플로깅 캠페인’ 플로깅(plogging)은 전 세계를 휩쓸고 있는 새로운 운동 트렌드이다. 스웨덴어 Plocka upp(이삭을 줍는다)과 jogging(조깅)의 합성어로, 2016년 스웨덴에서 처음 시작되어 북유럽을 중심으로 확산되었다. 평범한 회사원 에릭 알스트롬(Erik Ahlström)은 매일 자전거를 타고 출근하며 길가에 널브러져 있는 쓰레기로 인해 마음 아팠다고 한다. 그래서 그는 작은 곳이라도 꾸준히 청소하자라는 마음에 달리다 멈추기를 반복하며 쓰레기를 줍는 습관을 들였고 이러한 에릭 알스트롬의 작은 행동은 점차 이웃들의 동참으로 확산되며 스웨덴의 공식 행사로 자리 잡게 되었다. 이후 ‘플로깅’이라는 용어로 하나의 트렌드가 된 이 운동은 올해 국내에서도 지구의 날을 맞이해 각양각색으로 개최됐다. 석촌호수 ‘줍.. 2022. 9. 16.
[Learning from Awards] Lil Sugar - Master of Disguise 이번에는 깐느 라이온 어워즈은 물론 다수의 어워즈에서 상을 퍼블릭 헬스케어 케이스를 소개합니다. 달달한거 누구나 좋아하시죠? 문제는 이 설탕이 비만의 큰 주범이라는 사실입니다. 더 큰 문제는 우리가 자주 접하는 식품에서 이 설탕이 다른 이름으로 표기되어 있기 때문에 피하기 쉽지 않다는 점입니다. 설탕이 150개의 다른 이름으로 불린다는 사실을 저도 처음 알게 되었네요. 이 복잡한 설탕의 세계를 아주 기발하고 재미있게 공부할 수 있게 만든 방법을 아래에서 찾아보시면 감탄하게 되실 겁니다. DMC를 이렇게 다시 만나게 되네요 ㅎㅎ (* 참고로 Lil은 little의 약자로 힙합씬에서 자신들의 이름 앞에 종종 붙이는 어구입니다.) According to the WHO, in 2016, there were 1... 2022. 8. 16.
[헬스케어 디자인] ADHD 아동의 집중을 도와주는 사례들 주의력 결핍 과잉행동 장애(ADHD:Attention Deficit Hyperactivity Disorder)는 보통 아동기에 나타나는 장애로 지속적으로 주의력이 부족하여 산만하고 과다활동, 충동성을 보이는 상태를 말한다. 건강보험심사평가원 자료에 의하면 2021년ADHD 환아수는 7만 2,465명으로 코로나 이전인 2019년 대비20% 가까이증가한 것으로 나타났다. 이처럼 ADHD 증상을 보이는 아동들이 증가하면서 ADHD 증상에 대한 올바른 이해와 치료, 관리의 중요성이 대두되고 있다. 현재까지의 치료 방법 중에서는 약물치료가 가장 효과적이지만, 약물치료가 부담스럽거나 부작용이 걱정이 될 경우, 비약물치료를 상호보완적으로 시도해볼 수 있다. 소아 ADHD에게 효과적이라고 증명된 비약물 치료법으로는 가.. 2022. 7. 20.
[Summer Event] 삼복더위 삼계탕으로 뽀개기! (feat. 헬스케어 디자인 본부) 전 세계 기상 이변이 일어나는 가운데 서울의 날씨도 예전만큼 덥지는 않은 듯합니다. 그럼에도 불구하고 여름은 여름입니다. 낮에 뜨거운 태양을 그대로 맞이하기에는 어려움이 많죠. 이럴 때일수록 건강에 유의해야 합니다. 여러 가지 더위를 나는 식품들이 있는데요. 그중에서도 삼복더위에 찾아오면 빠질 수 없는 것이 있죠. 바로 '삼계탕'입니다. 엔자임헬스의 오랜 전통 중에 하나가 바로 '삼계탕 데이'라는 것을 알고 계셨나요? 매년 이 시기에 삼삼오오 모여 경복궁/서촌의 맛집 '토속촌'을 찾았습니다. 올해도 어김없이 찾아온 삼계탕 데이인데요. 본부별로 삼계탕과 함께 삼복더위를 보낸 다양한 방법을 여러분께 소개합니다. 올해부터는 삼복더위 중 하루를 골라 삼계탕 데이에 참여할 수 있게 되었고요. 또한, 서촌에 조용하.. 2022. 7. 18.

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