본문 바로가기

2017/09

[2017년 9월 멘츄] 몸으로 말해요! 안녕하세요~ 엔자이머가 즐긴 9월의 멘츄는 어떤 게임일까요? 일단 먹고 알려드릴게요..ㅎㅎ 오늘의 일용할 식량, 브리또입니다~ (허겁지겁 먹어서 또 사진이 없어요...ㅎㅎ) 청량한 가을 하늘 아래.. 집안에서 내맘대로 노래 부를 수 있는 블루투스 마이크~ 음질 좋은 블루투스 라디오~ 건강해지는 영양제~ 그리고 안마기가 준비되었어요. 조별 순서 정하는 가위 바위 보! 몸으로 말해요~ 게임입니다. 가족오락관에서 했던..(이 프로그램 나만 아는 건 아니겠지...?ㅋㅋ) 바로 그 게임~! 1조의 활약상을 감상해볼까요?ㅎㅎ 문제를 보고 맨 처음 몸으로 말하실 분을 선발하고 있네요~~ 정말 어려운 자리입니다... 보드마카까지 활용해서 뭔가를 쓰는 동작이네요~ 두번째 선수 주의 깊게 지켜봅니다. 뭔지 모르지만 일단 .. 더보기
[2017년 8월 멘츄] 전주 듣고 맞추자! 8월의 멘츄는... 바로바로 전주 듣고 노래 맞추기! 먹고 해야죠~~ 오늘은 맛있는 한식, 골라골라~ 오늘의 상품입니다. 고급 헤드셋과 이어폰..! 5명에게 행운이 가겠네요~ 조를 짜고 조원들은 각각 1~5 라운드를 선택해 조 대표로 이겨줘야 합니다. 최신곡에 밝은 지원자들인 만큼 실력이 엄청났어요~ 대단해~ 대단해~ 추억의 90년대 노래를 지원한 조원들~ 전주만 듣고 척척 맞혀냅니다. 대단해~ 대단해~ 생생한 멘츄의 현장을 느낄 수 있는.. 영상 나갑니다~~ㅎㅎ 엄청난 점수로 5조가 우승~~ 역시 우승자는 표정이 밝아요 ㅎㅎㅎ 좋은 음악을 좋은 음질로 들으시길~~ ^^ 9월의 멘츄, 기대해주세요~! 더보기
2017년 9월, 멀리 걸어 점심 먹기 9월 11일 오늘은 멀리 걸어 점심 먹는 날입니다. "멀리 걸어 점심 먹기”는 운동량이 부족한 엔자이머를 위해 점심시간을 이용해 1km이상 멀리 걷는 “건강 프로그램”입니다. (왕복 2km 이상) 운동 중에 기본이 되는 것이 바로 “걷기 운동”입니다. 걷기는 도구도 필요하지 않고, 넓은 장소가 필요하지도 않고, 시간의 제약도 받지 않으니 건강을 유지하는데 가장 좋은 운동입니다. 아침에는 비가 부슬부슬 오더니 점심 시간이 되니까 엔자이머 운동하라고 딱 그쳤네요. 자, 이제 힘차게 걸어 봅니다. 덕수궁 돌담길은 11시 30분 부터 1시 30분까지 차량이 통제 됩니다. 그래서 저렇게 가운데 차도로도 걸을 수가 있습니다. "멀리 걸어 점심 먹기"를 하게 되면 새로운 음식들을 많이 접하게 됩니다. 기본적으로 일본.. 더보기
안식월 휴가를 보내다. 이런 날이 오네요. 2011년 첫 번째 안식월 휴가, 2014년 두 번째 안식월 휴가, 그리고 2017년 드디어 세 번째 안식월 휴가를 보내게 되었습니다. 이번에는 책방으로 떠나는 여행 북스테이를 하기로 했습니다. 책과 휴식을 함께 할 수 있는 나름 알찬 일정이었습니다. 여름이고 바다도 보고 싶어서 “속초”에서 안식월 휴가를 여유 있게 보내고 왔습니다. [안식월 휴가 내내 바다는 거의 이런 모습이었습니다. ] 정해진 일정 없이 그날 그날 기분에 따라, 날씨에 따라 속초 주변을 어슬렁 어슬렁 산책하고 다녔습니다. 어쩌다 보니 비가 내내 와서 한가롭게 보낼 수 있었습니다. 속초에 완벽하게 북스테이를 즐길 수 있는 "완벽한 날들"이라는 서점 겸 게스트하우스에서 안식월 휴가를 보냈는데요. “완벽한 날들”은 1층.. 더보기